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Malgré les avantages decouvertures lestées, il existe encore des idées fausses à leur sujet. Abordons ici les plus populaires :

1. Les couvertures lestées sont réservées aux personnes souffrant d’anxiété ou de troubles sensoriels.
Couvertures lestéespeut être bénéfique pour toute personne souffrant d’anxiété ou d’insomnie ou souhaitant simplement se sentir plus détendue. Bien qu’elles soient souvent utilisées comme outil pour aider les personnes souffrant d’anxiété ou de troubles du traitement sensoriel, les couvertures lestées peuvent être utiles à tous ceux qui souhaitent se sentir plus détendus et plus calmes.

2. Les couvertures lestées sont réservées aux enfants.
Bien que les couvertures lestées soient souvent utilisées avec les enfants, elles peuvent bénéficier aux adultes. Par exemple, uncouverture lestéepeut être une bonne option si vous souffrez d'un trouble neurodéveloppemental, d'un trouble du sommeil, d'anxiété ou si vous souhaitez simplement vous sentir plus détendu.

3. Les couvertures lestées sont dangereuses.
Couvertures lestéesne sont pas dangereux. Il est cependant important de les utiliser en toute sécurité. Assurez-vous de suivre les instructions du fabricant et n'utilisez jamais de couverture lestée sur un enfant de moins de 2 ans. Si vous avez des inquiétudes concernant l'utilisation d'une couverture lestée, consultez votre médecin avant d'en utiliser une.

4. Les couvertures lestées coûtent cher.
Couvertures lestéesLe prix peut varier, mais de nombreuses options abordables sont disponibles. Vous pouvez trouver des couvertures lestées à des prix adaptés à de nombreux budgets. Cependant, il est important d’investir dans la qualité, car parfois les couvertures lestées moins chères peuvent ne pas répondre aux spécifications revendiquées ou être fabriquées avec des matériaux de qualité inférieure.

5. Les couvertures lestées sont chaudes et inconfortables.
Couvertures lestéesne sont ni chauds ni inconfortables. En fait, beaucoup de gens les trouvent plutôt confortables et relaxants. Si vous vivez dans un climat chaud, vous souhaiterez peut-être choisir une couverture plus légère afin de ne pas avoir trop chaud pendant votre sommeil. Une couverture lestée rafraîchissante est également une excellente option.

6. Les couvertures lestées sont lourdes et difficiles à déplacer.
Couvertures lestéespèsent généralement entre cinq et 30 livres. Bien qu’elles soient plus lourdes que les couvertures traditionnelles, elles ne sont pas si lourdes qu’il sera difficile de s’y déplacer. Choisissez simplement celle qui offre le poids idéal pour votre taille et votre niveau de confort. Si vous n'êtes pas sûr, vérifiez les avis et les politiques de retour pour vous assurer d'obtenir la couverture qui vous convient et vous permettre de la retourner si nécessaire.

7. Vous deviendrez dépendant d’une couverture lestée si vous en utilisez une régulièrement.
Il n’existe aucune preuve suggérant que l’utilisation d’une couverture lestée entraînerait une dépendance. Cependant, si vous appréciez la sensation qu’une couverture lestée vous procure, vous souhaiterez peut-être l’utiliser régulièrement.