De nombreuses personnes trouvent que l’ajout d’une couverture lestée à leur routine de sommeil contribue à réduire le stress et à favoriser le calme. De la même manière qu'un câlin ou un emmaillotage pour bébé, la douce pression d'une couverture lestée peut aider à soulager les symptômes et à améliorer le sommeil des personnes souffrant d'insomnie, d'anxiété ou d'autisme. Qu'est-ce qu'un...
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