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Qui peut bénéficier d’une couverture lestée ?
Qu'est-ce qu'une couverture lestée ? Les couvertures lestées sont des couvertures thérapeutiques pesant entre 2,2 et 13,6 kg. La pression exercée par le poids supplémentaire imite une technique thérapeutique appelée stimulation par pression profonde ou pressothérapie (source fiable). Qui peut bénéficier d'une couverture lestée ?En savoir plus -
Avantages de la couverture pondérée
Bienfaits d'une couverture lestée. De nombreuses personnes constatent qu'intégrer une couverture lestée à leur routine de sommeil contribue à réduire le stress et à favoriser le calme. Tout comme un câlin ou l'emmaillotage d'un bébé, la légère pression d'une couverture lestée peut soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie.En savoir plus -
Avantages de la couverture pondérée
De nombreuses personnes constatent qu'intégrer une couverture lestée à leur routine de sommeil contribue à réduire le stress et à favoriser le calme. Tout comme un câlin ou l'emmaillotage d'un bébé, la légère pression d'une couverture lestée peut soulager les symptômes et améliorer le sommeil des personnes souffrant d'insomnie, d'anxiété ou d'autisme. Qu'est-ce qu'une…En savoir plus