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Avantages des couvertures lestées
De nombreuses personnes constatent qu'intégrer une couverture lestée à leur routine de sommeil contribue à réduire le stress et à favoriser l'apaisement. À l'instar d'une étreinte ou d'un lange pour bébé, la douce pression d'une couverture lestée peut soulager les symptômes et améliorer le sommeil des personnes souffrant d'insomnie, d'anxiété ou d'autisme. Qu'est-ce qu'une…En savoir plus